Il momento che cambierà la tua vita

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Chi non ha luce in viso, non diventerà mai una stella.

William Blake

Tutto ciò che è semplice è reale, la realtà non è complicata.

Shri Mataji Nirmala Devi

La meditazione

Shri Mataji Nirmala Devi, fondatrice di Sahaja Yoga, parla dello stato meditativo, lo stato di consapevolezza senza pensieri. In quel momento ci ricarichiamo completamente di energia fresca, siamo calmi, gioiosi, in pace. Quello stato è la nostra fortezza, dove possiamo rigenerarci ed affrontare tutte le sfide della vita.